Qu'est ce que la TBSI ?
- Thérapie Brève : accompagner le besoin actuel de changements visibles et durables sur un temps court
- Self : centrée sur la personne et ses difficultés actuelles. Comment aller mieux plutôt que pourquoi aller mal
- Inductive : permettre d'identifier les ressources, les capacités internes pour avancer, concrètement, vers le mieux être
Les outils qui composent la méthode thérapeutique ?
La TBSI a été mise au point par le psychologue et psychanalyste Jean-Marc HERIOT en 2012 dans le but d’accompagner les patients à faire face aux évènements qui déstabilisent le système en place.
La méthode est, entre autre, inspirée des travaux de Milton ERICKSON qui se basent sur une conviction forte : chacun possède en lui les ressources et les capacités nécessaires permettant de répondre aux difficultés traversées dans l’existence.
Seconde influence de la méthode : l’école de Palo Alto. Berceau, notamment, des thérapies brèves systémiques et stratégiques. Ici la thérapie y est pensée comme la co-construction d’une réalité où le patient reprend le pouvoir sur sa vie.
L’ensemble de ces outils nous permettent d’aider les personnes à avancer vers l’équilibre souhaité en leur redonnant les capacités, à faire, durablement.
L’analyse transactionnelle
Issue du travail d’Eric BERNE sur les croyances qui nous limitent. L’objectif sera permettre au patient de créer des permissions à faire autrement dans une démarche intégrative.
L’approche centrée sur la personne
Héritée de Carl ROGERS, elle pose les bases de la relation thérapeutique : écoute inconditionnelle, position basse, relation d’équivalence.
Les thérapies humanistes
Le patient devient acteur de sa propre évolution. Il peut ainsi accroître la conscience de soi car il est le mieux placé pour savoir ce qui est bon pour lui-même.
Les thérapies cognitivo-comportementales
Orienter le travail thérapeutique en le basant sur la mise en place d’expériences visant à modifier les comportements ou pensées erronées.